Monday, September 27, 2010
Milan Harus Rebut Scudetto
Adriano Galliani berharap AC Milan kembali menunjukkan taringnya dengan merebut Scudetto di akhir musim nanti / Foto: Daylife
Kendati tengah berkonsentrasi dengan duel kontra Ajax Amsterdam, Rabu (29/9/2010), Galliani berharap skuad asuhan Massimiliano Allegri tidak melupakan ambisi merebut gelar Scudetto dari pelukan rival sekota, Internazionale.
Agaknya, pria berkepala plontos ini kesal menyaksikan raksasa Italia tidak lagi menjadi ancaman menakutkan tim-tim papan tengah.
"Milan harus menjuarai Serie A. Klub ini bukan taman hiburan," cetus Galliani sebagaimana dikutip Goal, Selasa (28/9/2010).
"Tim-tim kecil yang dulu hanya bisa bertahan kala berlaga di San Siro, kini mampu melakukan perlawanan. Mereka bisa menyerang. (Untuk itu) Milan harus tampil kuat sekaligus menghibur," lanjutnya.
Kendati sempat mencatat hasil kurang memuaskan, Galliani tetap menyambut positif kinerja Ronaldinho cs hingga pekan kelima. Dia yakin, performa Milan akan terus meningkat untuk bersaing di Serie A sekaligus Liga Champions.
"Milan terus berkembang. Untungnya, selisih dengan pimpinan klasemen (Inter) semakin kecil. Raihan 10 poin dalam lima laga menunjukkan adanya keseimbangan dalam kompetisi," ungkap Galliani merujuk pada koleksi nilai armada Rafael Benitez, menyusul kekalahan 0-1 dari AS Roma, pekan lalu.
"Esok malam di Amsterdam, kami berharap bisa mendedikasikan kemenangan untuk presiden (Silvio Berlusconi) setelah segala yang dilakukannya untuk klub ini," pungkas pria 66 tahun.
(van)
Sambutan Buat Owen Hargreaves
F: Owen Hargreaves saat berlatih (daylife)
Hargreaves baru saja pulih dari cedera lutut parah yang dialaminya sejak lama. Kendati sudah absen merumput selama dua tahun, public Old Trafford meyakini Hargreaves masih bisa menembus barisan inti Setan Merah.
Setidaknya, keyakinan itu dihembuskan oleh rekan setimnya Darren Fletcher. Pemain asal Skotlandia ini bersemangat menyambut kembali kehadiran pemain yang diboyong dari Bayern Munich tersebut, di pusat latihan United, Carrington.
"Sangat bagus Hargreaves kembali bergabung dengan tim. Saya harap kondisinya tetap pulih karena dia bisa menjadi pemain penting. Tidak ada kekhawatiran tentang siapa yang akan dipilih sebagai pemain utama, karena semua untuk kebaikan tim ini,” jelas Fletcher seperti dilansir situs resmi United, Selasa (28/9/2010).
"Kembali berlatihnya Hargreaves membuat semua pemain dan staf pelatih terkejut. Dia terlihat fit dan sudah tidak ada masalah lagi dengan cederanya. Saya harap dia bisa fit seterusnya," lanjut Fletcher.
Hargeraves dibeli United dengan banderol 17 juta poundsterling, pada musim 2007. Selama tiga musim di Old Trafford, pemain 29 tahun ini baru tampil dalam 26 pertandingan dan mencetak dua gol.
(zwr)
Dua Supercar Rusia Siap Dipasarkan
Foto: Autoevolution
RUSIA- Piawai dalam membuat pesawat tempur yang canggih, tentu merupakan hal yang mudah bagi Rusia untuk membuat sebuah supercar yang hebat.
Marussia Motors dikabarkan telah memproduksi supercar B1 dan B2, perusahaan tersebut juga kemudian akan meresmikan showroom pertamanya di Moskow.
Pada 2008 silam, sebenarnya Marussia telah memperkenalkan konsep pertama dari B1. Namun, kendaraan yang menampilkan mesin hybrid pada waktu itu, sempat dihentikan sementara proses pengembangannya.
Akhirnya tahun ini produsen automotif Rusia tersebut memutuskan untuk memperkenalkan model kedua disamping B1, dengan menggunakan nama B2. Model pertama hadir dengan desain yang lebih konvensional, sedangkan yang kedua menggunakan pendekatan radikal.
Model kedua mobil tersebut sebenarnya hampir mirip namun ada perbedaan di beberapa bagian, selain itu juga kedua mobil ini menggunakan mesin yang sama. Sebenarnya, Marussia menawarkan para pelanggannya untuk memilih antara tiga versi dari powerplant Cosworth 3,6 liter V6. Namun dengan tingkatan tenaga yang berbeda-beda, yakni mesin yang memberikan tenaga 300 hp, 360 hp dan versi 420 hp.
Mesin bertenaga besar, dan didukung bogy ringan tentu akan membuat B1 maupun B2 dapat melaju kencang. Karena mobil Rusia itu memliki timbangan berat hanya 1.100 kg. jika Anda sedang terburu-buru, nampaknya cocok untuk menggunakan mobil ini, karena kecepatan 0-62 mph mampu dilahap hanya dalam waktu 3,2 detik.
Jika Anda merasa bahwa ini adalah supercar yang tepat untuk Anda, bersiaplah untuk merogoh kocek setidaknya sebesar 100.000 Euro atau sekira Rp1,1 miliar.
Marussia Motors memiliki rencana besar untuk masa depan, karena ingin mencapai volume produksi tahunan 10.000 unit pada tahun 2014. Perusahaan itu juga dikabarkan akan merilis model ketiga, SUV F2, yang diharapkan tiba di musim semi tahun depan.
Rooney Absen Lawan Valencia
VALENCIA, KOMPAS.com - Striker andalan Manchester United (MU), Wayne Rooney, tak akan ditampilkan saat "Setan Merah" bertandang ke kandang Valencia dalam pertandingan penyisihan Liga Champions Grup C, Rabu (29/9/2010).
MU mengumumkan secara resmi, Rooney mengalami cedera angkel. Cedera itu dia alami saat membela MU melawan Bolton dalam lanjutan Premier League, Minggu (26/9/2010). Karena cederanya itu, Rooney diganti pada menit ke-61.
Dalam situs resminya MU mengatakan, cedera Rooney tak terlalu serius. Namun, manajer Alex Ferguson memutuskan tak akan memainkannya melawan Valencia demi menghindari risiko lebih berat.
MU bermain imbang 0-0 dalam pertandingan pertama Grup C lawan Glasgow Rangers. Selain Rooney, MU juga tak akan diperkuat Ryan Giggs dan Antonio Valencia yang juga cedera. (AP)
Makan Malam Keluarga Hindarkan Perilaku Buruk Remaja
Makan malam bersama dalam sebuah keluarga dapat memberikan atmosfer positif untuk tumbuh kembang anak, baik secara fisik maupun psikis. (Foto: gettyimages)
SESUATU yang sepertinya sepele, seperti makan malam bersama, ternyata membawa dampak dan manfaat yang luar biasa bagi orangtua dan anak-anak. Tidak hanya baik untuk menjalin komunikasi, makan malam bersama juga terbukti dapat menghindarkan remaja dari perilaku buruk.
Semakin meningkatnya aktivitas anak sepulang sekolah dan panjangnya jam kerja orangtua, membuat keluarga di zaman modern saat ini semakin sulit untuk mendapatkan waktu yang berkualitas. Mencuri waktu untuk berkumpul, berkomunikasi, dan berbagi cerita setiap harinya, seperti saat makan malam misalnya, sepertinya selalu gagal diwujudkan.
Padahal, banyak pakar kesehatan dan psikologi yang menyatakan bahwa makan malam bersama dalam sebuah keluarga dapat memberikan atmosfer positif untuk tumbuh kembang anak, baik secara fisik maupun psikis. Bahkan, tidak hanya memperbaiki kesehatan gizi dan mental anak, makan malam terbukti dapat menghindarkan remaja dari perilaku buruk.
Sebuah studi terbaru menunjukkan, remaja yang jarang makan malam bersama keluarga secara rutin memiliki kemungkinan lebih besar terjebak dalam penyalahgunaan narkoba, alkohol, atau menjadi perokok, dibanding dengan remaja yang sering menghabiskan waktu makan malam dengan orang tua mereka.
Sebuah laporan dari Lembaga Nasional Pusat Kecanduan dan Penyalahgunaan Obat (National Center on Addiction and Substance Abuse/CASA) di Columbia University, Amerika Serikat, menyatakan bahwa dibandingkan dengan remaja yang makan malam dengan keluarga sebanyak lima sampai tujuh kali per minggu, mereka yang melakukannya kurang dari dua kali berisiko dua kali menjadi perokok, hampir dua kali lipat lebih mungkin mengonsumsi alkohol, dan 1,5 kali lebih mungkin mengisap ganja. Laporan CASA juga menyatakan, 72 persen dari remaja berpikir makan malam dengan orangtua mereka secara teratur sangat atau cukup penting. Lalu, remaja yang melakukannya kurang dari tiga kali per minggu, dua kali lebih mungkin untuk mengonsumsi ganja atau obat resep lain yang akan mereka gunakan untuk mabuk, dibandingkan dengan rekan-rekan mereka yang makan malam sebanyak 5–7 hari seminggu.
Lalu, apa pesan yang dapat ditangkap oleh para orangtua? Hasil studi tersebut juga mengungkapkan, sekitar 60 persen dari remaja partisipan yang melakukan makan malam dengan keluarga setidaknya lima kali seminggu cenderung untuk mengakui bahwa mereka memiliki teman yang mengonsumsi alkohol, ganja, rokok, atau penyalahgunaan obat terlarang yang dipengaruhi lingkungannya.
”Pesan untuk orangtua belum terlalu jelas, jika belum diketahui secara luas data tentang kenaikan orang Amerika berusia 12 tahun atau lebih yang mengonsumsi narkoba,” kata Kathleen Ferrigno, Direktur Marketing CASA.
“Hal itu lebih penting daripada selalu meminta remaja Anda untuk duduk makan malam bersama keluarga dan melibatkan anak dalam percakapan tentang kehidupan, teman- teman, dan sekolah. Itu hanya sebuah pembicaraan,” lanjutnya seperti dikutip laman webmd.com.
Sebuah laporan pada 17 September lalu oleh badan pemerintah Amerika Serikat, Substance Abuse and Mental Health Services Administration menyebutkan, penggunaan narkoba meningkat pada 2009 sebesar 8,7 persen oleh remaja berusia 12 tahun atau lebih di sana.
Ferrigno, yang juga salah satu ketua CASA mengatakan, kampanye “Makan Malam Bersama Keluarga Setiap Hari” dapat menjadi efektif jika dilihat bukan hanya konteks makan bersamanya saja. Tetapi, lanjut dia, juga karena komunikasi dan percakapan yang tercakup di dalamnya. Ferrigno menegaskan, tidak ada jaminan bahwa setiap orangtua akan selalu mengambil langkah-langkah yang tepat untuk menjaga anak-anaknya agar bebas dari perangkap obat terlarang.
”Namun, pengetahuan adalah kekuatan. Semakin banyak informasi yang Anda tahu, akan semakin baik. Dan kemungkinan besar Anda akan membesarkan anak yang sehat,” paparnya Laporan CASA terbaru juga mengungkapkan, remaja yang makan malam keluarga kurang dari tiga kali per minggu akan memiliki risiko lebih dari 1,5 kali kemungkinan untuk mempunyai teman yang minum-minuman keras secara teratur dan menggunakan ganja, dibanding dengan rekan-rekan mereka yang duduk manis makan malam bersama keluarga selama lima sampai tujuh kali seminggu.
”Kami telah lama mengetahui bahwa anak-anak yang lebih sering makan malam bersama orangtua mereka, akan semakin kecil kemungkinannya untuk merokok, minum-minuman keras, atau terjebak dalam narkoba,” kata pendiri sekaligus pimpinan CASA Joseph A Califano Jr, yang merupakan mantan sekretaris jenderal (sekjen) Kementerian Kesehatan, Pendidikan, dan Kesejahteraan Amerika Serikat.
”Dalam dunia modern sekarang yang dilingkupi kesibukan dan kepadatan jadwal kerja, meluangkan waktu untuk duduk bersama untuk makan malam benar-benar membuat perbedaan dalam kehidupan seorang anak,” kata Califano Jr.
Temuan laporan ini sendiri diambil dari National Survey of American Attitudes on Substance Abuse XV: Teens and Parents. Kegiatan survei ini melibatkan 1.055 remaja usia 12–17 tahun dan 456 orangtua. Laporan tersebut, Pentingnya Makan Malam Bersama Keluarga bagian VI, juga menghasilkan fakta bahwa remaja yang sering makan malam sekitar tiga kali atau lebih seminggu kemungkinan tinggi untuk memiliki hubungan yang ”sangat baik”dengan ibu dan ayah mereka. Para remaja yang makan malam rutin bersama keluarga dua kali mungkin untuk mengatakan bahwa orangtua mereka adalah pendengar yang baik.
Califano Jr mengatakan, orangtua yang tidak mampu mengajak anak remajanya untuk duduk di meja makan dapat menggunakan cara dan kesempatan yang berbeda untuk berkomunikasi dengan mereka dan pembicaraan tersebut haruslah dijalankan secara rutin.(Koran SI/Koran SI/ftr)
Cegah Kanker Payudara dengan Pepaya
Cegah kanker payudara dengan pepaya (Foto: Google)
PEPAYA (Carica papaya) adalah tumbuhan serbaguna. Buahnya mengandung zat antioksidan yang tinggi. Termasuk di dalamnya vitamin C, flavonoid, folat, vitamin A, asampanthotenik, mineral, magnesium, vitamin E, kalium, serat, dan vitamin B. Buahnya mengandung enzim yang dapat mencegah pertumbuhan sel kanker payudara. Dan daun dan akarnya bisa digunakan untuk mengatasi berbagai macam penyakit.
Buah pepaya mengandung berbagai jenis enzim, vitamin, dan mineral. Kandungan vitamin A-nya lebih banyak daripada wortel, vitamin C-nya lebih tinggi daripada jeruk. Ia juga kaya akan vitamin B kompleks & vitamin E.
“Kadar protein dalam buah pepaya tidak terlalu tinggi. Hanya 4-6 gr per kg berat buah. Tapi jumlah yang sedikit ini hampir seluruhnya dapat dicerna dan diserap tubuh. Ini disebabkan enzim papain dalam buah pepaya mampu mencerna zat sebanyak 35 kali lebih besar daripada ukurannya sendiri,“ jelas dr Diana Dewi dariEuropean Slimming Center di Jalan Iskandarsyah Raya No.97, Jakarta Selatan.
Buah pepaya mengandung enzim papain. Enzim ini sangat aktif dan mampu mempercepat proses pencernaan protein. Enzim ini dapat memecah makanan yang mengandung protein hingga terbentuk berbagai senyawa asam amino yang bersifat autointoxicaing atau otomatis menghilangkan terbentuknya substansi yang tidak diinginkan akibat pencernaan yang tidak sempurna. “Tekanan darah tinggi, susah buang air besar, radang sendi, epilepsi, dan kencing manis merupakan penyakit-penyakit yang muncul karena proses pencernaan makanan yang tidak sempurna. Papain tidak selalu dapat mencegahnya. Namun setidaknya dapat meminimalkan efek negatif yang muncul. Yang jelas, papain dapat membantu mewujudkan proses pencernaan makanan yang lebih baik,” sambung dr Diana.
Pepaya juga dapat mempercepat pencernaan karbohidrat dan lemak. Enzim papain dapat memecah serat-serat daging sehingga daging lebih mudah dicerna. Tidak heran bila pepaya sering dijadikan bahan pengempuk daging. Kandungan antiseptiknya dapat menjaga alat pencernaan, terutama usus, dari bakteri.
Mencegah Penyakit Jantung
Buah pepaya dapat membantu mencegah oksidasi kolesterol dalam hati. Kolesterol tinggi dapat menyebabkan serangan jantung dan stroke. Dan ini dapat dicegah dengan mengonsumsi pepaya secara teratur.
Pepaya juga kaya akan serat yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam hati. Asam folat yang ditemukan dalam pepaya dapat menghilangkan zat-zat berbahaya yang dapat merusak dinding pembuluh darah yang pada akhirnya menyebabkan serangan jantung.
Buah pepaya mengandung vitamin A dan vitamin B yang diperlukan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain enzim papain, pepaya juga mengandung enzim chymopapain yang dapat mengurangi peradangan sehingga membantu tubuh dalam proses penyembuhan luka bakar dan luka lainnya.
Manfaat buah pepaya yang tidak kalah penting lainnya adalah mencegah kaker usus besar. Ini tidak karena banyaknya kandungan seratnya. Serat ini sangat berguna bagi mereka yang kesulitan buang air besar. Vitamin A yang terdapat dalam buah pepaya, sangat bermanfaat bagi orang-orang yang memiliki paru-paru yang lemah.
Cegah Kanker
Dalam buah pepaya terdapat lebih dari 50 asam amoni yang terkandung dalam getah pepaya, antara lain, asamaspartat, treonin, serin, asam glutamat, prolin, glisin, alanin, valine, isoleusin, leusin, tirosin, fenilalanin, histidin, lysin, arginin, tritophan, dan sistein. “Mereka berguna untuk menghaluskan kulit, menguatkan jaringan sel kulit agar lebih kenyal (antipenuaan dini), dan menjaga gigi dari timbunan plak,” terang dr Diana.
Selain bermanfaat bagi kulit, masih menurut dr. Diana, daun pepaya dapat digunakan untuk mengobati keputihan, demam akibat nifas, melancarkan haid, dan melancarkan air susu ibu (ASI). Dan yang paling penting, dapat mencegah pertumbuhan sel kanker payudara. Mengapa?
Enzim papain bisa memecah protein menjadi arginin. Senyawa arginin merupakan salah satu asam amino esensial yang dalam kondisi normal tidak bisa diproduksi tubuh dan biasa diperoleh melalui makanan seperti telur dan ragi. Namun bila enzim papain terlibat dalam proses pencernaan protein, secara alami sebagian protein dapat diubah menjadi arginin dengan papain ini turut mempengaruhi produksi hormon pertumbuhan manusia, yaitu Human Growth Hormone (HGH). “Nah, HGH inilah yang membantu meningkatkan kesehatan otot dan mengurangi penumpukan lemak di tubuh. Informasi penting lain, uji laboratorium menunjukkan argininberfungsi menghambat pertumbuhan sel-sel kanker payudara,” tegasnya.
(Genie/Genie/tty)
Ternyata, 8 Jam Bukan Durasi Tidur Terbaik
orang yang tidur selama lebih atau kurang dari tujuh jam, mengalami peningkatan risiko penyakit jantung. (Foto: timesunion)
PENELITIAN baru di Amerika Serikat mengklaim bahwa tidur selama tujuh jam merupakan durasi terbaik bagi kebanyakan orang dewasa. Hasil penelitian ini meruntuhkan keyakinan bahwa durasi tidur ideal adalah 8 jam.
Penelitian yang dilakukan oleh peneliti di West Virginia University ini menemukan bahwa orang yang tidur selama lebih atau kurang dari tujuh jam, mengalami peningkatan risiko penyakit jantung. Sementara tidur kurang dari lima jam, meningkatkan risiko lebih dari dua kali lipat terhadap gangguan angin duduk (angina), serangan jantung, atau stroke. Demikian seperti okezone kutip dari Couriermail, Minggu (25/9/2010).
Studi lain—yang juga diterbitkan dalam jurnal Sleep Amerika Serikat—menunjukkan bahwa akhir pekan yang kerap dijadikan "balas dendam" untuk para pekerja tidur lebih lama, ternyata tidak mengurangi risiko tersebut.
"Gaya hidup yang mengakibatkan kurangnya waktu tidur selama hari-hari kerja secara berlanjut dapat menghasilkan tekanan serta kemungkinan peningkatan kesalahan dan kehilangan kewaspadaan (dalam bekerja)," kata Dr David Dinges dari University of Pennsylvania.(ftr)
Ternyata, Wanita Jatuh Cinta dengan Pria seperti Ayahnya
Ya, memang benar bahwa karakteristik dari orangtua terpatri dalam pikiran seseorang sebagai anak, sehingga akan selalu ingat dan mengenali orangtua sejak usia dini.
Kesimpulan ini merupakan hasil pengamatan sebuah keluarga dengan jarak dekat dan terlihat pada mamalia lainnya. Dan, tampaknya karakteristik yang ditemukan menarik itu akan selalu ada hingga masa-masa mendatang. Demikian yang dinukil okezone dari Daily Mail, Kamis (23/9/2010).
Untuk membuktikannya, Daily Mail melakukan survei skala besar, meminta 300 orang dan 400 perempuan (semuanya berada di sebuah hubungan dan dibesarkan oleh dua orangtua) memberitahu kami mengenai rambut dan warna mata mereka, serta pasangan dan orangtua mereka.
Dari informasi ini, kami menemukan bahwa prediktor utama untuk pemilihan lawan jenis dan warna rambut bagi pria maupun wanita adalah, mata dan warna rambut dari orangtua lawan jenis.
Rambut Anda sendiri dan warna mata, atau dari orangtua jenis kelamin yang sama, jauh kurang penting. Dengan kata lain, jika seorang pria memiliki seorang ibu berambut pirang dan bermata biru, ia sangat mungkin untuk memilih pasangan dengan ciri-ciri yang sama, berambut pirang serta bermata biru.
Jika ayah seorang wanita memiliki rambut gelap dan mata gelap, pasangannya cenderung memiliki penampilan yang sama. Tapi, tak hanya warna rambut dan mata orangtua yang memengaruhi seorang pria maupun wanita memilih kekasih, atau pasangan hidup, namun juga dari wajah mereka.
Para peneliti di University of Pecs, Hungaria, membandingkan foto pasangan berusia muda yang telah menikah dengan foto masing-masing orangtua mereka pada usia yang sama dengan mereka. Peserta dalam penelitian ini diminta untuk menyesuaikan pengantin baru, dan kemudian memilih orangtua pasangan.
Titik pertama yang diperhatikan adalah bahwa para peserta mengidentifikasi kemiripan wajah berbeda antara pengantin baru berusia muda.
Kami telah sering menemukan, bahwa orang-orang memilih seseorang dari tingkat yang sama, baik daya tarik bagi diri mereka sendiri ketika menampilkan wajah untuk dipilih. Kondisi ini menjadi salah satu dari alam bawah sadar “orang-orang” yang menggunakan pencocokan terhadap pasangannya, begitu disebutkan dalam penelitian tersebut.
Lalu ada kesamaan dalam bentuk wajah, di mana wajah pasangan dipasangkan dengan fitur yang cocok. Yang paling menarik adalah, kesamaan antara pasangan pria muda dan ibunya.
Sekali lagi, pengamat menemukan hal mengherankan untuk menyesuaikan gambar seorang ibu dengan foto-foto istri pria itu. Dalam studi yang sama namun dilakukan terpisah ditemukan, bahwa para ayah perempuan muda terlihat sangat mirip dengan pasangan mereka saat menikah.
Namun, peserta studi itu tidak bisa menyamai ayah pasangan pria yang membuktikan bahwa tidak terdapat kesamaan wajah hanya karena anggota keluarga mereka telah dinikahi.
Kita cenderung tertarik pada orang-orang yang menyerupai orangtua. Hal ini terutama terjadi ketika orang memiliki hubungan yang baik dengan orangtua mereka seperti kita ingin mereplikasi pengalaman yang baik dalam hubungan romantis.(nsa)
Diakah Pelabuhan Cinta Terakhir Anda?
Bulan madu adalah masa penuh perangkap berbahaya. Hormon dalam tubuh Anda sedang menunjukkan performa prima. Sebut saja oxytocin dan phenylethylamine (PEA), yakni hormon yang memastikan bahwa si dia adalah pemberian terbaik Tuhan untuk Anda, kekuatan supranatural untuk membangkitkan suasana hati Anda, dan perasaan sempurna tentang cinta.
Masalahnya, gejolak kedua hormon tidak selalu berlangsung lama. Gian Gonzaga, direktur senior dating website eHarmony yang juga psikolog sosial telah memelajari hubungan (cinta) selama 21 tahun.
Dikutip dari Couriermail, ia mengungkap bagaimana membedakan antara seseorang yang hanya ingin Anda kencani dengan seseorang yang ingin Anda ajak menjadi bagian dari masa depan Anda.
Perasaan mendalam
Jika Anda menemukan diri mengatakan hal yang sama pada waktu yang sama seperti si dia, atau membaca pikiran masing-masing, maka Anda telah menemukan pelabuhan cinta. Kesamaan ini menimbulkan perasaan sudah lama saling kenal dan mencerminkan tingkat pemahaman mendalam antara Anda dan si dia.
"Ketika Anda memahami seseorang, konflik kecil tidak akan berubah menjadi konflik besar karena Anda berdua saling mengerti apa yang coba dikomunikasikan satu sama lain," kata Dr Gonzaga.
Penampilan
Perasaan ketertarikan fisik adalah sangat penting, tetapi pastikan ini bukan satu-satunya hal yang membuat Anda mencintainya. Sebab, penelitian menunjukkan bahwa daya tarik fisik bisa berubah saat Anda membangun daya tarik psikologis lebih dalam pada pasangan. Namun, hal tersebut tidak berlaku sebaliknya.
"Penampilan fisik penting karena tanpanya, Anda tidak dapat menemukan kebiasaan buruk pasangan dan berharap ia mengubahnya. Tapi, Anda bisa lebih tertarik secara psikologis karena ketertarikan fisik bersifat lentur (berubah)," kata Dr Gonzaga.
Berbagi nilai inti
Anda mungkin ragu-ragu mengungkapkan mimpi soal keluarga pada si dia saat kencan awal, tetapi sebaiknya jangan diabaikan terlalu lama. Dr Gonzaga mengatakan, berbagi ide tentang agama, keluarga, dan pengasuhan anak adalah salah satu pondasi terbaik dari hubungan jangka panjang.
"Nilai-nilai inti adalah bentuk kesepakatan karena nilai inti mengemudikan banyak ide dan perilaku kita," katanya.
Sedikit berbeda
Anda berdua tidak perlu sama pada semua hal, karena ada ruang di mana perbedaan dapat memberi manfaat. Dr Gonzaga mencontohkan sikap ramah dalam pergaulan.
"Satu pihak lebih senang bersosialisasi (bergaul) dapat bermanfaat jika pihak lain tidak terlalu suka bersosialisasi. Memiliki pasangan ramah membantu seseorang mencapai tujuan yang mungkin tidak disadarinya,“ imbuhnya.
"Perbedaan menjadi masalah ketika terus muncul dan Anda harus menegosiasikan kembali segala sesuatunya sepanjang waktu," tukasnya.
Perhatian
Adalah pertanda baik jika kekasih baru Anda kerap memasak hidangan makan malam saat kencan di rumahnya atau memastikan keadaan Anda lewat pesan sms. Tapi tentu, bukan lagi istimewa jika bentuk perhatian semacam itu juga diberikan dengan cara yang sama kepada adik dan ibunya.
"Anda ingin melihat pasangan menunjukkan perhatiannya dalam cara yang unik dan berbeda dari orang lain dalam hidup mereka," kata Dr Gonzaga.(ftr)
4 Trik Hentikan Aksi Perselingkuhan
SEJATINYA, perselingkuhan menjadi momok menakutkan bagi setiap pasangan. Alasan ini pula yang membuat banyak pasangan setuju bahwa perselingkuhan merupakan penyebab utama kehancuran hubungan asmara.
Bagi Anda yang gemar berselingkuh, saatnya menghentikan kecurangan Anda yang satu ini dari pasangan. Karena hal ini bisa memicu kisah asmara segera berakhir.
Namun nyatanya, menghentikan perselingkuhan benar-benar tak sulit untuk dilakukan. Artinya, jika Anda benar-benar peduli dengan pasangan, maka Anda harus berusaha sekuat tenaga menghentikan aksi perselingkuhan dengan orang lain. Sebaliknya, bila Anda tidak bisa menghentikan kesenangan yang satu ini, pikirkan baik-baik perbuatan Anda. Pasalnya, Anda tidak hanya menyakiti hati pasangan, tapi juga memperjelas bahwa Anda benar-benar tidak peduli dengan perasaannya.
Untuk lepas dari jeratan perselingkuhan, ada beberapa trik penting wajib Anda baca, seperti dikutip dariAllwomanstalk.
Mulailah dengan perasaan bahwa Anda selalu dihargai
Sebuah alasan utama banyak pria senang berselingkuh di belakang pasangan mereka, ini dikarenakan mereka merasa tidak dihargai. Oleh sebab itu, mereka pergi dan mencoba menemukan penghargaan tersebut dari wanita lain, sehingga mereka pikir diri mereka pantas untuk dihargai.
Jika Anda mulai merasa tidak dihargai oleh pasangan, jangan hanya diam. Anda harus membiarkan pasangan tahu dan mengerti akan hal ini. Jika tidak, ini sama saja Anda membiarkan bibit-bibit perselingkuhan bersemayam di antara hubungan Anda dan pasangan.
Menjauh dari hal-hal yang bisa menyebabkan Anda berselingkuh
Sadarkah Anda, pergi ke klub malam dengan teman-teman bisa menyebabkan Anda berselingkuh? Jika Anda berpikir jernih, maka Anda tentu akan menjauh dari hal-hal yang bisa mendorong aksi perselingkuhan, termasuk menyambangi klub malam. Setiap momen memang bisa membawa Anda pada perselingkuhan, namun pria sejati tentunya selalu memegang teguh komitmen yang telah dibuat dengan pasangannya.
Pikirkan perasaan Anda jika diselingkuhi oleh pasangan
Jika pasangan berselingkuh di belakang Anda, apa yang Anda rasakan? Tentu saja sedih dan merasa dikhianati bukan? Ya, jika tak ingin hal ini terjadi pada Anda, sebaiknya sebelum berselingkuh pikirkan terlebih dahulu mengenai perasaan pasangan. Karena bila Anda begitu peduli dengan perasaan pasangan, pastinya Anda akan selalu menjaga hubungan dan tidak menodainya dengan aksi perselingkuhan.
Ingat bahwa pasangan selalu mencintai Anda
Ini akan menjadi ide terbaik untuk selalu diingat dalam benak Anda. Ketika Anda merasa bahwa godaan perselingkuhan kian kuat terasa, ingatlah bahwa pasangan sangat mencintai dan memperhatikan Anda. Jika Anda peduli padanya, maka tentunya Anda akan membuang niat untuk berselingkuh dan tidak terlintas untuk berbuat curang pada pasangan.(tty)
Bagi Anda yang gemar berselingkuh, saatnya menghentikan kecurangan Anda yang satu ini dari pasangan. Karena hal ini bisa memicu kisah asmara segera berakhir.
Namun nyatanya, menghentikan perselingkuhan benar-benar tak sulit untuk dilakukan. Artinya, jika Anda benar-benar peduli dengan pasangan, maka Anda harus berusaha sekuat tenaga menghentikan aksi perselingkuhan dengan orang lain. Sebaliknya, bila Anda tidak bisa menghentikan kesenangan yang satu ini, pikirkan baik-baik perbuatan Anda. Pasalnya, Anda tidak hanya menyakiti hati pasangan, tapi juga memperjelas bahwa Anda benar-benar tidak peduli dengan perasaannya.
Untuk lepas dari jeratan perselingkuhan, ada beberapa trik penting wajib Anda baca, seperti dikutip dariAllwomanstalk.
Mulailah dengan perasaan bahwa Anda selalu dihargai
Sebuah alasan utama banyak pria senang berselingkuh di belakang pasangan mereka, ini dikarenakan mereka merasa tidak dihargai. Oleh sebab itu, mereka pergi dan mencoba menemukan penghargaan tersebut dari wanita lain, sehingga mereka pikir diri mereka pantas untuk dihargai.
Jika Anda mulai merasa tidak dihargai oleh pasangan, jangan hanya diam. Anda harus membiarkan pasangan tahu dan mengerti akan hal ini. Jika tidak, ini sama saja Anda membiarkan bibit-bibit perselingkuhan bersemayam di antara hubungan Anda dan pasangan.
Menjauh dari hal-hal yang bisa menyebabkan Anda berselingkuh
Sadarkah Anda, pergi ke klub malam dengan teman-teman bisa menyebabkan Anda berselingkuh? Jika Anda berpikir jernih, maka Anda tentu akan menjauh dari hal-hal yang bisa mendorong aksi perselingkuhan, termasuk menyambangi klub malam. Setiap momen memang bisa membawa Anda pada perselingkuhan, namun pria sejati tentunya selalu memegang teguh komitmen yang telah dibuat dengan pasangannya.
Pikirkan perasaan Anda jika diselingkuhi oleh pasangan
Jika pasangan berselingkuh di belakang Anda, apa yang Anda rasakan? Tentu saja sedih dan merasa dikhianati bukan? Ya, jika tak ingin hal ini terjadi pada Anda, sebaiknya sebelum berselingkuh pikirkan terlebih dahulu mengenai perasaan pasangan. Karena bila Anda begitu peduli dengan perasaan pasangan, pastinya Anda akan selalu menjaga hubungan dan tidak menodainya dengan aksi perselingkuhan.
Ingat bahwa pasangan selalu mencintai Anda
Ini akan menjadi ide terbaik untuk selalu diingat dalam benak Anda. Ketika Anda merasa bahwa godaan perselingkuhan kian kuat terasa, ingatlah bahwa pasangan sangat mencintai dan memperhatikan Anda. Jika Anda peduli padanya, maka tentunya Anda akan membuang niat untuk berselingkuh dan tidak terlintas untuk berbuat curang pada pasangan.
3 Alasan Tak Perlu Bersahabat dengan Mantan Kekasih
Tak bersahabat dengan mantan setelah putus (Foto: Corbis)
BERPISAH dengan orang yang dicintai sering menyulut tanda tanya, perlukah menjalin persahabatan dengan mantan?
Tak sedikit pasangan yang memilih untuk memutuskan hubungan setelah berpisah. Sehingga saat bertemu, kedua mantan pasangan sering terlihat seperti musuh. Namun jika tetap menjalin persahabatan dengan mantan juga perlu diingat ada beberapa hal yang harus hindari agar tidak lagi ada benih-benih cinta.
Untuk menguak alasan tak perlu menjalin persahabatan dengan mantan kekasih Allwomanstalk membeberkan beberapa alasannya:
Anda masih mencintainya
Alasan yang satu ini bisa dikatakan cukup penting. Jika ada keraguan atas perpisahan atau perasaan sedih lantaran ditinggalkan, atau Anda masih berharap pada si dia, maka saran terbaik adalah jangan mencoba jadi sahabatnya.
Pasalnya, Anda hanya akan menyalakan kembali api cinta, dan hanya meraih kekecewaan. Ingatlah, bahwa sekarang si dia merupakan mantan kekasih. Selain itu, belum tentu si dia juga masih memiliki perasaan yang sama seperti Anda.
Anda tidak bisa memercayainya lagi
Kepercayaan terkikis bisa menjadi salah satu alasan kuat untuk Anda tidak menjalin kedekatan dengan mantan. Jangan mencoba untuk membina hubungan persahabatan bila Anda tidak bisa memercayai dan mengandalkannya lagi.
Terlebih, saat Anda mencoba membuka diri untuk kembali jatuh cinta dengannya dan tiba-tiba mantan memperkenalkan kekasih barunya beberapa hari setelah kalian bermesraan. Tentu, ini akan membuat Anda merasakan sakit yang lebih mendalam. Untuk itu, jangan biarkan pengalaman buruk ini terjadi dan ada baiknya Anda juga tidak perlu terburu-buru merespons sikap hangatnya.
Si dia hobi menipu
Tidak hanya hubungan asmara, persahabatan juga membutuhkan sikap jujur, terbuka, dan tidak egois. Bila si dia selama ini hobi menipu dengan perselingkuhannya, mungkin Anda bisa memaafkannya. Namun bila sebagai seorang sahabat, mantan Anda masih suka mengelabui, ada baiknya berpikir ulang menjadikannya sebagai sahabat.
Sering kali kita menemui beberapa pasangan yang masih mempertahankan hubungan dengan cara membina persahabatan bersama mantan kekasih. Sayangnya, salah satu dari mereka hanya akan merasa sakit yang lebih dalam karena keputusan tersebut. Bila tak ingin merasakan sakit yang lebih dalam, lupakan cerita masa lalu dan temukan Mr Right sekarang juga.(nsa)
4 Alasan Keliru Mengakhiri Kisah Cinta
Tak sedikit pasangan yang memilih mengakhiri hubungan dengan alasan keliru. (Foto: gettyimages)
BERAKHIRNYA kisah cinta sering kali mendatangkan kepahitan bagi sebagian pasangan. Alasan tepat yang mendasari berakhirnya kisah cinta tentu membahagiakan kedua pihak. Namun, tak sedikit pasangan yang memilih mengakhiri hubungan dengan alasan keliru.
Menguak apa saja alasan perpisahan yang keliru, simak jawabannya seperti dikutip Allwomanstalk.
Karena tidak mendapat kepuasan materi
Tipe kekasih satu ini terbilang materialistik. Mereka hanya mengukur hubungan dari materi belaka. Bila sang kekasih tak lagi memberinya uang, mereka tak segan memutuskan hubungan.
Perdebatan soal kepuasan materi bisa menjadi perselisihan cukup panjang dan mengakibatkan kandasnya kisah asmara. Padahal, selama Anda belum terikat tali pernikahan dengan si dia, Anda tidak wajib membayar seluruh kebutuhan hidupnya.
Tergila-gila dengan video games
Saat membutuhkan hiburan, tak sedikit pria beralih pada video games hingga kecanduan. Di sisi lain, banyak wanita merasa Anda tidak lagi memedulikannya. Alasan keliru inilah yang sudah seharusnya diubah dari pikiran para wanita. Anda bisa menyakinkan pasangan bahwa video games juga bisa membuat acara kencan terasa lebih menyenangkan. Bahkan, ada banyak kesenangan yang bisa Anda nikmati bersama dengan adanya video games.
Tidak menyukai keluarga Anda
Alasan ini tentunya tidak adil sama sekali. Pasangan memutuskan untuk berpisah karena alasan keluarga, padahal Anda dan keluarga sudah lebih dulu dekat dibanding dirinya. Jika pasangan tidak menyukai keluarga Anda, tidak berarti Anda juga harus ikut menjauhi keluarga ataupun putus dari kekasih.
Nyatanya, ada berbagai cara yang tetap bisa mendukung hubungan Anda berdua. Mulailah dengan mengajak si dia menikmati akhir pekan bersama keluarga Anda, ciptakan suasana nyaman agar pasangan tak merasa canggung selama bersama keluarga Anda.
Banyak pria mengagumi kekasih Anda
Bukan salah kekasih bila setiap orang mengaguminya. Tentu, jika si dia merespon dengan baik seluruh pengagumnya, ini akan jadi masalah cukup berat bagi Anda dan bisa menjadi alasan yang baik untuk putus. Namun jika pasangan tidak menunjukkan minat pada beberapa pria yang mengaguminya, maka Anda tak perlu khawatir.(ftr
)
Radiohead Siapkan Album ke Delapan
Greenwood juga mengakui, grup bandnya saat ini yakin bagaimana mereka akan memecahkan rekor baru setelah album barunya dirilis nanti.
"Sepertinya harus bekerja ekstra keras membuat musik sendiri dengan cara tradisional, pada objek fisik seperti CD dan bukan muncul musik itu dari sepupu miskin perangkat lunak, yang mengalir atau terkunci pada perangkat portable seperti ponsel atau iPod," tutur Greenwood yang dilansir dari Digitalspy, Minggu (19/9/2010).
Meskipun Radiohead telah merilis album In Rainbows tahun 2007 menandai hengkangnya band ini dari label besar EMI dan memilih membentuk label sendiri. Dengan 'membayar apa yang kau suka' melalui skema download, Greenwood pun berujar dirinya bernostalgia dengan metode tradisional dalam merilis musik.
"Saya mengerti bahwa kita telah menjadi broadcaster dan distributor sendiri," katanya. "Tapi saya merindukan editorialisasi musik, kuratorial pengaruh dari orang-orang seperti John Peel atau label rekaman yang baik. Saya suka berada di sebuah label rekaman yang telah kami miliki sendiri, bersama dengan Blur, Beastie Boys, dan The Beatles," tandas Greenwood.
edane (foto: edane-freaks.com) JAKARTA- Walau menyisakan dua personilnya yakni Eet Sjahrani (gitar) dan Fajar Satriatama (drum), EdanE tetap maju ter
"Album akan rilis bulan November, semua materinya sudah selesai," Singkat Eet saat berbincang denganOkezone di Jakarta, Selasa (21/9/2010).
Namun sayang saat ditanya lebih dalam lagi, Eet Sjahrani enggan membeberkan soal detil album barunya nanti seperti apa.
"Kalau jumlah lagu 10, judul-judulnya lupa nanti lo lihat aja deh langsung," tambahnya.
Eet menjelaskan proses pembuatan album yang ke tujuhnya kali ini hanya dibantu oleh Fajar. Iwan Xaverius (bassis) memang selalu terlibat dalam pembuatan album EdanE sejak album pertama The Beast (1992) sampai album ke enam Lets Time To Rock (2005), namun sayang untuk album ke tujuh EdanE Iwan tidak terlibat dan sudah menentukan pilihan beralih ke band Blackout.
Bicara vokalis, Robby Matulandi pengisi vokal pada album Lets Time to Rock, kini telah digantikan oleh Ervin. Memang bukan hal baru bagi EdanE soal gonta-ganti vokalis, setiap album baru EdanE selalu diisi oleh vokalis yang berbeda.
"Saya rasa karena sudah terlalu lama saja, dan saya harus memutuskan mengecilkan lagi EdanE, emang pada dasarnya EdanE itu ide saya. Jadi setelah melihat kondisi yang berkembang, akhirnya masing-masing punya jalan yang berbeda, sekarang Iwan sudah dengan Blackout dan saya senang, jadi jalan sendiri saja," terang Eet.
(uky)
Eet Sjahrani (masih) Optimis dengan Rock
Eet mengakui saat ini pasar Indonesia sedang berpihak pada lagu-lagu pop dan pop melayu, ditambah berubahnya format fisik seperti kaset dan CD menjadi digital, posisi musik rock di Indonesia seperti terkena hantaman bertubi-tubi.
"Industri musik itu kita kena imbas dari luar negeri, dalam arti kalau disana ikut hancur, ke kita pun ikut hancur, karena teknologi sudah berpindah format orang gak lagi menjual dalam bentuk fisik. Kalau anda bicara musik rock itu sendiri jelas lebih dipengaruhi lagi gara-gara itu, karena musik rock itu sendiri tidak begitu diminati di negeri ini, jadi ancur industrinya," tutur Eet saat berbincang dengan Okezone, Selasa (21/9/2010).
Dengan pasar rock yang sedikit, bukan berarti jalur musik ini sudah tidak menjanjikan, bagi yang punya idealisme dan kecintaan terhadap musik rock seperti halnya Eet, penghasilan dari penjualan album, RBT jugaoffair bukan jadi prioritas.
"Kalau soal optimisme harus ada, cuma kan berkaitan seperti yang tadi saya sebut, kalau yang sedang in di anak-anak muda memang seperti itu (musik pop). Kalau bicara musik rock ya seperti ini aja kalau saya melakukan ini karena saya suka aja bukan karena apa-apa (imbalan materi)," katanya.
Apalagi kini kelompok musik rock yang berjaya di era 90-an sedang diuji eksistensinya, karena kini tinggal menyisakan dua personil saja yakni Eet sendiri dan Fajar Satriatama (drumer). Kata Eet, yang kini hanya ditemani Fajar saja mengaku lebih simple dibandingkan berempat.
"Jauh lebih simple malah, pada dasarnya dari dulu juga gue begitu, ya gue coba mengakomodir dari berbagai pihak aja, kalau mau mengakui ini solo album gak juga, karena nanti dibilang arogan," tutupnya. (uky)
Suarez, Misi Milan ke Amsterdam
F: Luis Suarez (daylife)
Milan dan Ajax akan saling bersua pada matchday kedua Liga Champions, Grup G. Milan sudah menyuarakan bahwa pihaknya mengejar striker asal Uruguay itu sebagai pemain incaran.
Rossoneri memang tercatat sudah banyak menggunakan jasa mantan pemain Ajax Amterdam, seperti Marco van Basten hingga Klaas Jan Huntelaar dan Zlatan Ibrahimovic.
Seperti dikutip Tuttosport, Senin (27/9/2010), striker Uruguay yang bersinar di Piala Dunia 2010 ini, juga mempertimbangkan tawaran dari manajemen Milan tersebut. Suarez tertarik berlaga di level liga yang lebih tinggi.
Selain Milan, Sevilla juga tertarik menggunakan jasa Suarez. Sevilla ingin memanfaatkan ketertarikan Suarez dengan La Liga. Suarez sendiri adalah pengagum Barcelona.
Seperti diberitakan El Diario de Sevilla, direktur Sevilla Monchi, akan berupaya mendatangkan Suarez pada Januari 2011 mendatang. Suarez akan menggantikan posisi Luis Fabiano yang kemungkinan besar akan hengkang.
(zwr)
Button Juara Dunia ke-10 dari Inggris
Reuters
Usai menuntaskan balapan di Interlagos pada posisi lima, Button pun memastikan diri menjadi juara duniakarena poinnya tak lagi terkejar para rivalnya, meski masih ada satu seri sisa.
Dengan keberhasilan tersebut, pria 29 tahun itu menjadi orang Inggris Raya ke-10 yang berhasil menjadi juara dunia di 'Jet Darat'. Capaian sebelumnya dicatatkan Lewis Hamilton yang jadi kampiun musim lalu.
Berikut pembalap Inggris lain yang sudah jadi juara dunia sebelum Button.
*MIKE HAWTHORN (Ferrari) 1958
Hawthorn menjadi juara dunia setelah mengungguli rekan senegaranya, Stirling Moss, dengan satu poin saja. Hawthorn langsung pensiun dari F1 usai jadi kampiun dan setahun setelahnya tutup usia karena kecelakaan lalu lintas.
*GRAHAM HILL (Lotus, BRM) 1962, 1968
Hill, yang juga ayah dari pembalap Damon Hill, adalah satu-satunya pembalap yang tercatat pernah memenangi titel di ajang F1, Indianapolis 500 dan Le Mans. Dia tewas dalam sebuah kecelakaan pesawat tahun 1975.
*JIM CLARK (Lotus) 1963, 1965
Clark adalah pembalap kelahiran Skotlandia, yang masuk ke dalam bagian Inggris Raya atau British, yang memenani 25 grand prix, sebuah rekor tersendiri yang pada akhirnya dipecahkan Jackie Stewart di tahun 1973. Clark menghembuskan nafas terakhir dalam insiden di sebuah balapan Formula Dua tahun 1968.
*JOHN SURTEES (Ferrari) 1964
Surtes masih tercatat sebagai satu-satunya pembalap yang pernah memenangi kejuaraan dunia di atas roda dua dan roda empat. Surtees memenangi tujuh titel kejuaraan dunia motor di kelas 350 dan 500cc. Dia memenangi titel di ajang 'Jet Darat' setelah melewati duel segitiga lawan Graham Hill dan Jim Clark di Meksiko.
*JACKIE STEWART (Tyrrell, Matra) 1973, 1971, 1969
Stewart berhasil memecahkan rekor Jim Clark dalam jumlah kemenangan grand prix terbanyak. Dia sudah menang di 27 grand prix. Jumlah itu sempat jadi rekor tersendiri sebelum Alain Prost datang. Dia tercatat menderita disleksia kendati punya naluri bisnis tajam.
*JAMES HUNT (McLaren) 1976
Hunt punya reputasi sebagai biang pesta, eksrovert dan gemar bersenang-senang di dalam dan luar lintasan. Dia menjadi juara dunia usai mengalahkan Niki Lauda hanya dengan selisih satu angka.
*NIGEL MANSELL, Williams, 1992
Mansell dikenal sangat populer dengan fans kendati sebaliknya dengan media. Pembalap berjuluk 'Si Singa' ini menggondol gelar juara tahun 1992 dengan sembilan kemenangan grand prix musim tersebut. Usai F1, dia membalap di CART dan jadi juara tahun 1993. Mansell satu-satunya pembalap dengan gelar juara dunia F1 dan CART secara simultan.
*DAMON HILL, Williams, 1996
Adalah putra dari juara dunia Graham Hill. Dengan catatan itu, Damon dan Graham adalah satu-satunya pasangan ayah-anak yang sama-sama jadi jawara. Sepanjang karirnya, pria yang kini menjabat sebagai Presiden British Racing Drivers' Club itu memenangi 22 grand prix F1.
*LEWIS HAMILTON, McLaren, 2008
Hamilton adalah juara dunia termuda setelah melakukannya pada usia 23 tahun. Hamilton juga adalah pembalap berkulit hitam pertama yang memenangi balapan. Dia jadi juara dunia dengan selisih satu angka dari Felipe Massa yang ada di tempat kedua.
Untuk data & fakta mengenai Jenson Button sendiri, dapat disimak di sini.
Liga Jerman 2010/2011 Para 'Anak Baru' Asia di Bundesliga
Son Heung-Min (Reuters)
Sudah 33 tahun berselang sejak kali pertama seorang pemain timur jauh berlaga di Jerman, ketika Yasuhiko Okudera dari Jepang bergabung dengan FC Koeln dari Furukawa Electric pada tahun 1977. Saat itu Okudera sukses membantu FC Koeln meraih titel liga di akhir musim pertamanya.
Hasil lebih dahsyat kemudian dicapai Cha Bum-kun, pemain Korea Selatan yang pernah membela Darmstadt 98, Eintracht Frankfurt dan Bayer Leverkusen pada periode 1978-1989. Dia sukses memenangi Piala UEFA bersama Frankfurt di 1980 dan kemudian bersama Leverkusen di 1988, serta menjadi juara Piala DFB 1981 bersama Frankfurt.
Semenjak itu sejumlah pemain dari Jepang, China dan Korea Selatan telah berkiprah di Bundesliga, yang musim ini akan mulai bergulir sedari 20 Agustus mendatang, dengan berbagai macam hasil. Musim panas ini pun Jerman kembali kedatangan sejumlah wakil Asia yang berniat mencari nama di sana.
Berikut para "anak baru" Bundesliga yang datang dari Asia pada musim panas ini dan patut mendapat perhatian, sebagaimana diwartakan oleh situs resmi Bundesliga.
* Awal menjanjikan Shinji Kagawa
Lahir di Kobe, Jepang, 21 tahun silam, Kagawa mengawali karir sepakabola profesional bersama klub Cerezo Osaka. Dia juga mulai membela timnas senior Jepang pada tahun 2008. Performa pemain yang biasa tampil sebagai gelandang itu ternyata memikat Borussia Dortmund yang musim panas ini resmi meminangnya.
Sejauh ini Kagawa sudah berhasil menjebol gawang Manchester City dan Arminia Bielefeld dalam laga ujicoba. Kini dia siap membidik gol perdana di Bundesliga dengan dukungan penuh dari sang pelatih, Juergen Klopp, yang menilainya sudah melakukan, "start sensasional pada bulan Agustus setelah kami memboyongnya ke kawasan Ruhr dari Cerezo Osaka."
* Atsuto Uchida si Rafinha baru
Schalke 04 dinilai beruntung berhasil mendaratkan Uchida musim panas ini. Wing-back timnas Jepang berusia 22 tahun itu diprediksi bakal menjadi pilar Schalke 04 di sektor kanan belakang, menggantikan Rafinha yang hijrah ke Genoa.
"(Laju) Uchida secepat kilat, punya umpan silang mematikan dan tangguh dalam melakukan pengawalan man-on-man. Dia akan jadi Rafinha barunya (Pelatih Schalke 04) Felix Magath," tukas Guido Buchwald yang mantan kapten Stuttgart dan kini menjadi pelatih di Jepang, kepada Bild.
Magath tampaknya memang cukup yakin dengan kemampuan Uchida. Dia bahkan berasumsi kalau pemain barunya itu mampu mengikuti jejak sukses rekan senegaranya, Makoto Hasebe, yang mengantarkan VfL Wolfsburg meraih gelar juara Bundesliga 2008-09.
"Saya sudah mengamati kompetisi di Jerman beberapa tahun belakangan dan pengalaman saya sendiri juga positif. Para pemain Jepang secara teknis dilatih dengan baik, disiplin dan tingkat durabilitas mereka bagus. Hasebe sudah sukses di Wolfsburg dan saya pikir Uchida akan seperti itu juga," kata Magath.
* Son Heung-Min, "anak didik" Ruud van Nistelrooy
Son sebenarnya bukan muka baru di HSV karena sedari dua tahun lalu bergabung dengan tim yuniornya, dalam sebuah proyek kerjasama antara Federasi Sepakbola Korea Selatan dengan klub tersebut. Namun, baru musim ini si penyerang belia akan menjadi anggota tim senior HSV.
Adalah penampilan Son saat membuat tiga gol dalam lima partai di Piala Dunia U-17 di Nigeria bulan November 2009 lalu yang bikin pelatih Armin Veh bersikeras HSV harus mempertahankannya. "Dia masih 18 tahun dan permainannya sangat enak dilihat," puji Veh.
Demi mempersiapkan diri menghadapi musim Bundesliga sebagai di tim senior HSV, Son pun terus mengasah ketajaman. Salah satu pemain yang ikut menggemblengnya sebagai mentor adalah striker veteran Nistelrooy.
"Dia banyak membantuku, memperlihatkanku bagaimana cara menghadapi sesuatu. Ruud sering bicara kepadaku, bahkan di luar lapangan," kata Son kepada suratkabar Hamburger Abendblatt.
Selain mereka, sebenarnya masih ada nama-nama pemain Asia lainnya yang datang ke Jerman musim panas ini seperti Jong Tae-Se, Wayne Rooney-nya Asia, atau Takahito Soma yang pernah menjadi juara Liga Champions Asia bersama Urawa Red Diamonds. Namun, keduanya bermain di kompetisi 2. Bundesliga yang satu kelas di bawah Bundesliga.
Kagawa, Samurai Tajam Dortmund
AFP/Patrick Stollarz
Bila menyebut pesepakbola Jepang yang bermain di Eropa, orang mungkin akan lebih mengenal Takayuki Morimoto atau Keisuke Honda. Wajar, karena keduanya sudah cukup berpengalaman malang melintang di Benua Biru.
Namun Kagawa berhasil mencuri perhatian di enam pekan pertama Bundesliga berkat catatan empat gol yang ia buat. Satu gol ia ceploskan ke gawang VfL Wolfsburg, dua ke gawang Schalke 04 dan yang terakhir ia lesakkan ke jala St Pauli.
Dengan empat golnya, Kagawa bersanding dengan striker kelas dunia seperti Ruud van Nistelrooy (Hamburg SV) dan cuma kalah satu gol dari dua top skorer sementara, Papis Demba Cisse (Freiburg) dan Edin Dzeko (Wolfsburg).
"Anak itu bermain seperti seorang malaikat," demikian kesaksian rekan setimnya di Dortmund, Nuri Sahin, perihal Kagawa.
Kagawa dibeli murah oleh Dortmund dengan harga 350 ribu euro dari klub Jepang, Cerezo Osaka. Usianya baru 21 tahun, dan ia bahkan baru dua kali memperkuat timnas Jepang.
Namun semuanya berubah saat melihat permainan Kagawa di lapangan. Dengan tinggi cuma 173 cm, Kagawa yang fasih bermain sebagai gelandang serang tau gelandang kiri adalah ancaman untuk semua lawan Dortmund.
"Semua orang tertawa saat di musim panas lalu saya bilang anak ini akan mencetak gol-gol buat kami," tukas Direktur Olahraga Dortmund Michael Zorc.
Kagawa memang seorang pekerja keras. Lahir tahun 1989, di bawah naungan shio ular, Kagawa mengatakan kalau dirinya berkarakter 'ngotot, benci kegagalan dan tidak takut dengan kesulitan'.
Tapi Kagawa juga seorang pemuda yang sederhana. Meski kini mulai naik daun dan dilirik publik sepakbola Eropa, pemain kelahiran Kobe 17 Maret 1989 itu mengaku bukanlah seorang pemain spesial.
Berkat jasa Kagawa, Dortmund kini bercokol di peringkat kedua Bundesliga, tiga angka di belakang Mainz. Bila mampu tampil konsisten, bukan tidak mungkin Kagawa akan sanggup membawa Die Schwarzgelben kembali bertakhta di Jerman, sesuatu yang terakhir kali mereka lakukan tahun 2002 lalu.
Kenapa, Rooney?
AFP/Andrew Yates
Menghadapi Bolton di Reebok Stadium, Minggu (26/9/2010), Rooney tampil selama satu jam sebelum digantikan oleh Federico Macheda. Namun selama satu jam itu, tidak banyak kontribusi Roo buat MU.
Setelah absen mencetak gol sejak sebelum Piala Dunia 2010, sebenarnya Rooney sempat menyibak asa akan kembali tajam dengan mencetak satu gol ke gawang West Ham akhir Agustus lalu. Namun asa itu meredup melihat performa Rooney yang terbaru.
Rooney yang biasanya garang di kotak penalti lawan, jadi melempem. Gerakannya tidak eksplosif, tembakannya tidak akurat dan ia terlihat tidak menikmati permainan.
Menurunnya Rooney ini kemungkinan memang dipengaruhi oleh kasus pribadi yang tengah membelitnya. Seperti diketahui, pemain 24 tahun itu dituding berhubungan seks dengan PSK saat istrinya, Coleen, tengah hamil.
Selain masalah mental dan konsentrasi, Rooney seperti tampak takut cedera. Eks penyerang Everton itu tampak tidak total dalam bertarung walau sebenarnya kondisinya fit karena tengah pekan kemarin tidak bermain di Piala Liga.
Musim lalu, Rooney total melesakkan 33 gol buat MU. Namun penampilan Wazza di Piala Dunia 2010 mencapai titik nadir dengan tidak mencetak satu gol pun dan Inggris terkapar di perdelapan final. Musim ini, torehan satu gol dari lima pertandingan menunjukkan kalau Wazza belum bangkit.
"Tahun lalu, dia sangat rajin menjebol gawang lawan. Tapi penampilannya di Bolton menunjukkan kalau kepercayaan dirinya ditembak jatuh. Buat MU, agar mereka menang melawan tim seperti Bolton, mereka harus membuat Rooney tampil dengan kekuatan mesin penuh," ujar mantan pelatih Inggris Kevin Keegan kepada ESPN.
Meski sadar tentang pengaruh buruk sorotan media terhadap kehidupan pribadinya, Keegan mengatakan kalau para pesepakbola zaman sekarang memang harus hidup di bawah sorotan lampu blitz publik lewat media.
"Anda tidak bisa mendapat semua kontrak, Anda tidak bisa menjual (berita) perkawinan Anda ke majalah, tapi kemudian bilang 'saya ingin keran yang ini dibuka, tapi yang itu ditutup'," tukas Keegan.
"Saya tahu sejak saya masih bermain, jika Anda mengiklankan sepatu dan benda-benda lain, Anda harus tampil. Anda akan tampil di koran," timpal eks pemain Liverpool dan Hamburg SV itu.
"Anda tidak bisa serta merta mengatakan bahwa ada terlalu banyak paparazzi, atau terlalu banyak publisitas. Semenit lalu Anda yang menjualnya dan berikutnya Anda bilang, 'saya tidak mau ini'," tegas Keegan.
Vidic Cemaskan Rapuhnya Pertahanan MU
Getty Images
Pasukan Sir Alex Ferguson ini sudah kebobolan sembilan gol dari enam kali bertanding atau rata-rata kemasukan 1,5 gol per laga. Dari catatan itu cuma tiga kali clean sheets dan itu kesemuanya terjadi di kandang sendiri di Old Trafford.
Dua gol terakhir yang bersarang di gawang Edwin Van der Sar dilesakkan oleh Bolton saat saling berhadapan di laga keenam Premier League. Di laga yang berkesudahan 2-2 tersebut tampak jelas pertahanan MU dengan mudah ditembus.
Persoalan ini mengundang kekhawatiran dari Nemanja Vidic. Apalagi musim ini MU berambisi kembali berjaya, termasuk merebut trofi juara liga dari Chelsea yang tampak jauh lebih menyakinkan di barisan depan maupun belakangnya.
"Ya, kami khawatir dengan persoalan ini. Dalam beberapa musim terakhir kami mampu tidak kebobolan banyak gol. Kami selalu terlihat kuat dan kami tidak memberi banyak kesempatan bagi lawan," tukas pesepakbola Serbia ini di MUTV.
"Tapi di dalam beberapa game terakhir justru kebalikannya kami sering gagal mencetak clean sheets yang tentunya sangat mengecewakan," sesal bek tengah MU itu.
Tengah pekan ini MU akan menghadapi Valencia dalam lanjutan penyisihan babak grup Liga Champions. Apakah masalah ini akan teratasi? Kita lihat saja.
Foto: Nemanja Vidic betarung dengan John Elmander di laga Bolton vs MU, 26 September 2010 (Getty Images).
Fergie: Karakter MU Memuaskan
BOLTON, KOMPAS.com - Pelatih Manchester United (MU), Sir Alex Ferguson, tetap bangga meski anak-anak asuhnya hanya bermain imbang 2-2 melawan tuan rumah Bolton Wanderers. Fergie kagum dengan karakter pantang menyerah Nemanja Vidic dan kawan-kawan.
Lawan Bolton, MU tertinggal dua kali. Pertama, lewat gol Zat Knight di menit keenam. Kemudian, lewat gol Martin Petrov di menit ke-67. Untungnya, "Setan Merah" bermain ngotot sehingga berhasil menyamakan kedudukan lewat gol Nani dan Michael Owen.
"Di babak pertama kami harusnya bermain lebih baik. Tapi, kami menciptakan peluang luar biasa dan kami memainkan sepak bola yang cukup bagus," kata Fergie usai pertandingan kepadaESPN, Minggu (26/9/2010).
"Bolton sulit dikendalikan, tapi begitu kami menguasai bola dan kami mampu menciptakan peluang. Tertinggal dua kali dari tuan rumah sangatlah sulit. Namun, kami menunjukkan bahwa kami memiliki karakter. Saya pikir ini adalah hasil yang adil," tegas Fergie.
Hasil imbang ini hanya memangkas selisih satu poin dengan pimpinan klasemen, Chelsea. "The Red Devils" harus puas berada di peringkat dua dengan 12 poin, selisih tiga dengan "The Blues".
"Tim ini kehilangan poin ketika kami tidak mengharapkannya. Jauh dari kandang, kami telah mencetak tujuh gol dan kami hanya mendapat tiga angka. Ini menunjukkan kami berada di liga yang sulit, tapi kami menunjukkan karakter yang bagus," tuntas pelatih Skotlandia tersebut. (ESPN)
Sambangi Ajax, Milan Coret Ronaldinho?
Di laga away tersebut, bos Rossoneri Massimiliano Allegri diklaim menimbang untuk melakukan perubahan atau rotasi dari komposisi skuad regulernya. Yang cukup mengejutkan Allegri disebut-sebut bakal mencoret bintang asal Brasil Ronaldinho dari skuad 18 pemain yang akan didaftarkan ke UEFA.
Selain itu, Allegri pun diduga bakal mencadangkan playmaker Andrea Pirlo dan muka baru asal Ghana Kevin-Prince Boateng, dimana menghadapi pasukan Martin Jol, Milan akan mengubah formasi baku 4-3-3 menjadi 4-4-2. Gelandang kawakan asal Belanda, Clarence Seedorf akan diplot sebagai penyerang lubang di belakang target man, Zlatan Ibrahimovic.
Meski demikian, tidak tertutup kemungkinan jika Allegri memutuskan kembali ke pakem semula, yaitu dengan memainkan tiga pemain di lini depan dimana Robinho bertugas sebagai winger.(MEG/Football Italia)